股関節痛
このようなお悩みはありませんか?
- 足を上に上げるときに股関節の付け根が痛む
- 履き慣れていない靴、ヒールを履いて出かけると股関節が痛む
- 歩き始めに痛い
- 休憩しても痛みが治まらない
- 脚の長さが違う
股関節痛
骨の変形、炎症、ゆがみ、病気など様々ですし、それらを引き起こす原因も人によって異なり、治療法や痛みの予防法も違ってきます。
歩いている時や立ち上がる時に足(股関節)の付け根に違和感や不快感を覚えることはないですか?重たくなったような感じや、張った感じ、何かがひっかっているような感じなどです。運動後や動作の変わり目に感じることも多く見られます。
また、長時間歩いた後の疲労感で痛みが出ることもあります。違和感や疲労感がなんとなく痛むようになり、徐々に痛みに変わっていきます。
股関節だけでなく、腰・臀部(お尻)・大腿部(太もも)・膝などに鈍い痛みが出ることもあり、痛みが現れる部位は、原因や障害の場所によって個人差があります。
股関節の前面に痛みがあるときは、日常生活動作による負担、筋疲労、突然のダッシュやストップ、しゃがみこみなどによって、腸腰筋という股関節と腰・骨盤を繋ぐ筋肉を痛めたことによる場合もあるます。また長時間座ったままでいると股や腰にだるさや痛みを感じることもあります。
股関節の外側の痛みは、股関節を内側あるいは外側に動かす動作や、下り坂を歩く際に生じます。
また、筋肉ではなく、日常の癖や動作によって股関節の周囲や腰が変形している場合もあります。
股関節の痛みを解消するには、痛くなってからから24時間以内は「アイシング」が効果的です。アイシングで痛いところを冷やすことによって、痛覚をマヒさせて痛みを軽減できるだけでなく、炎症症状を抑えてくれます。
ビニールに入れた氷などを使って、15分を数回繰り返してアイシングをしていきましょう。
運動後48時間が経過した場合、温めることが効果的になります。
仕事終わりや運動直後は筋肉が疲れているので、とにかく冷やして落ち着かせることが優先されます。
ある程度それが落ち着いてきたならば、今度は固まった筋肉をほぐす目的で筋肉を温めていきましょう。
ぬるま湯のお風呂ゆっくりに浸かると血流の流れがよくなり、固まっている筋肉がほぐれていきます。すると血液にある酸素や栄養が損傷した筋繊維に多く流れこみ修復作業を促進してくれるようになります。
整体料金
【整体院の星】が選ばれる理由
施術後、すぐに効果を体感できるダントツの実績
残念がながら当院へ来院される患者様のほとんどが「色々行ったが変化がなかった。」と治らないまま通っていました。
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当院の施術はより少ない刺激で大きな変化を感じられます。あまりにも刺激が少なく、あっという間に変化するので「魔法でもかけたの?」と言われます。
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返金制度は当院の自信の表れでもあります。もし、あなたの体が1ミリも変化しなければ、料金をお支払いする必要はありません。料金は施術により喜んでいただいた対価であると当院は考えています。
※返金制度は初回料金のみとさせていただきます。当日お会計時に申し出の方のみとさせていただきます。それ以降の申し出に関しては対象外となりますのでご注意ください。2回目以降の施術料金は返金制度対象外となりますのでご注意ください。
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お電話でのご予約が確実です。メールでのご予約も承っていますが、メールでは希望日時にご予約が取れないことがあります。お電話でのご予約をオススメします。
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行ったこともない整体院に行くのが不安。改善するのかわからない。なにをされるか心配。自分に合うのかわからない。無駄な治療費を払いたくない。
そんなお客様の気持ちがよくわかります。
しかし私は、病院・クリニック・接骨院・マッサージ店で治らない方を数多くみてきました。
病院に入院をして理学療法士のリハビリを受けると月20~30万円程かかります。それが90日~180日かかることもあります。1回の入院で100~200万円かかっています。それでも治らない方を大勢みてきています。なぜ治らないか、正直に言いますとリハビリスタッフの技術が患者様の症状に追いついていないのが現状です。もちろん優秀なスタッフもいます。


しかし、その優秀なリハビリスタッフがあなたの担当になる確率はとても低いです。病院では担当スタッフを指名出来ないことがほとんどなのです。治らないまま様子をみて痛みのある状態で放置をしていることは体にとって大きな負担となってしまいます。
当院の施術が合うかわからないと思います。大切なお金を無駄には失いたくないものです。実際に施術を受けてみないとわからないと思います。ですので、当院で一度試していただきたいのです。また、私の施術で満足されない方は料金をいただきません。
あなたの失敗する可能性はありません。合わなければ料金を支払わず、2回目に来なければ良いだけです。